Необхідно знати, що існує різниця в результатах антицелюлітних масажних процедур між тими, хто дотримується всі визначені рекомендації, і тими, хто нехтує ними, вважаючи їх не такими вже важливими або неприйнятними для Вас (наприклад, - питво води, правильне харчування, дотримання правил гігієни, комфортна теплий одяг в міжсезоння). Результат, звичайно ж, буде і в тому і в цьому випадку, різниця лише в тому, що він буде не максимально кращим.
Пам'ятайте, що позбавлення від апельсинової кірки, в першу чергу, потрібно Вам.
ЗАГАЛЬНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ
!!! Обов'язково ознайомлюватися з протипоказаннями
до процедур
Тримаючи цю інформацію про своє здоров'я - Ви дієте проти себе
-
Контролювати своє харчування . "Сидіти без їжі " і думати, що Ваша фігура стане краще - це помилка!
-
Пити мінеральну воду - обов'язково! для гарного метаболізму. Якщо не виходить випивати добову норму (до того ж це і не всім підходить, наприклад, якщо у Вас не достатньо добре функціонують нирки) - не мучте себе великою кількістю води, пийте потроху невеликими ковтками до їжі або між прийомами їжі протягом дня, але не забувайте про цей "рітуал". * Чай та інші рідини не замінюють питво чистої води. Рекомендую "Моршинську" б / г; можна для смаку додавати ягоди, часточку лимона, гілочку м'яти ...
-
Не приймайте самостійне рішення з приводу прийому і вибору будь-якого препарату, призначеного для корекції фігури.
ПРАВИЛА ГІГІЄНИ
-
Після відвідування антицелюлітної масажної процедури, протягом 1,5-2ч, обов'язково прийняти душ з мочалкою індивідуального використання. Косметичні засоби, що застосовуються на сеансі, містять активні компоненти - дуже важливо зберігати чистоту тіла!
-
У день запланованого масажу, ні до - ні після, не використовувати догляди для тіла (креми, лосьйони, гелі для душу і т.п.), це правило тільки для антицелюлітних процедур. Можна використовувати гель для інтимної гігієни без вмісту молочної кислоти або дитячий гель / мило.
-
Перед запланованим масажем живота - повноцінний прийом їжі повинен бути не пізніше 1,5-2ч до сеансу.
НІЧОГО СКЛАДНОГО!
