Необходимо знать, что существует разница в результатах антицеллюлитных массажных процедур между теми, кто соблюдает все предписанные рекомендации, и теми, кто пренебрегает ними, считая их не столь уж важными или неприемлемыми для Вас (например, - питьё воды, правильное питание, соблюдение правил гигиены, комфортная тёплая одежда в межсезонье). Результат, конечно же, будет и в том и в этом случае, разница лишь в том, что он будет не максимально лучшим.
Помните, что избавление от апельсиновой корки, в первую очередь, нужно Вам.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
!!! Обязательно ознакамливаться с противопоказаниями
к процедурам
Утаивая информацию о своём здоровье - Вы действуете против себя
-
Контролировать своё питание. "Сидеть без еды" и думать, что Ваша фигура станет краше - это заблуждение!
-
Пить минеральную воду - обязательно! для хорошего метаболизма. Если не получается выпивать суточную норму (к тому же это и не всем подходит, к примеру, если у Вас не достаточно хорошо функционируют почки) - не мучайте себя большим количеством воды, пейте понемногу небольшими глотками до еды или между приёмами пищи в течении дня, но не забывайте об этом "ритуале". *Чай и другие жидкости не заменяют питьё чистой воды. Рекомендую "Моршинскую" б/г; можно для вкуса добавлять ягоды, дольку лимона, веточку мяты...
-
Не принимайте самостоятельное решение по поводу приёма и выбора какого-либо препарата, предназначенного для коррекции фигуры.
ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ
-
После посещения антицеллюлитной массажной процедуры, в течении 1,5-2ч, обязательно принять душ с мочалкой индивидуального использования. Косметические средства, применяемые на сеансе, содержат активные компоненты - очень важно сохранять чистоту тела!
-
В день запланированного массажа, ни до - ни после, не использовать уходовые средства для тела(кремы, лосьоны, гель для душа и т.п.), это правило только для антицеллюлитных процедур. Можно использовать гель для интимной гигиены без содержания молочной кислоты или детский гель/мыло.
-
Перед запланированным массажем живота - полноценный приём пищи должен быть не позже 1,5-2ч до сеанса.
НИЧЕГО СЛОЖНОГО!
